如果看到有人出现抽搐、口吐白沫等癫痫症状，你会怎样做?由于许多人缺乏癫痫的急救措施，一般只能在旁边手足无措。对于癫痫病，我们的了解可能并不是特别的多，为了尽量的减少癫痫病的发生，很多时候病患者因为严重的病情都会使身心受到伤害，所以癫痫的常识，我们一定要了解。

癫痫日常注意的事项有哪些

*一，保证充分的睡眠。

癫痫日常注意，长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者一定应充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐、工作而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的过度换气、大口呼吸也是常见的癫痫诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如打太极拳、散步等体育锻炼项目等。

第二，避免长时间看电视。

癫痫日常注意，长时间观看电视、使用电脑是癫痫病诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3~4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。

第三，避免发高烧。

发热39℃以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发儿童癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。

癫痫日常注意，医生指出，生活中还有一些比如暴饮暴食，烟酒过度，生活不规律，刺激性因素等。也有可能导致癫痫的发作。因此，我们要保持舒适的生活环境和心态。为癫痫的治疗打下基础。

上述就是一些相关知识的讲解，相信大家都有了解了，对于癫痫患者来说癫痫能做微创手术吗，及时到正规的专业医院进行相关做诊断检查，并及时的治疗，也格外需要重视。只有及时把握癫痫治疗时机才能有效的控制癫痫的发作。如果通过以上介绍之后，大家对癫痫患者应注意的事项还是不太清楚的话可以在线免费咨询医生。